L’hiver, une saison difficile pour les enfants.

Les fêtes de fin d’année sont souvent un moment magique pour les familles et les plus jeunes. Pourtant, avec le froid et les jours qui raccourcissent, l’hiver peut aussi être la saison des maladies particulièrement éprouvante pour les jeunes enfants. Des recherches ont montré que les défenses immunitaires naturelles de l’homme sont déficientes en janvier et février. Durant cette période de l’année les enfants sont particulièrement fatigués. Les médecins expliquent ce trouble par une difficulté d’adaptation au raccourcissement de la durée des jours et au manque de lumière. On parle de « dépression saisonnière ». Cette fatigue se manifeste par un sommeil de mauvaise qualité et une humeur maussade.

Bonne nouvelle, dès l’arrivée du printemps votre enfant retrouvera son dynamisme habituel.