La diversification alimentaire du tout petit

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En introduisant autre chose que le lait dans l’alimentation de votre bébé, vous développez ses sens : le goût, la découverte des consistances, les odeurs, les couleurs des aliments…

Cependant, réussir une bonne diversification alimentaire ne s’improvise pas. Elle se fait en deux temps. Il faut commencer par une alimentation de transition avec des carottes ou des farines et des bouillies à base de lait pour ne pas trop désorienter le bébé pour ensuite introduire des aliments ayant un gout plus prononcé et moins proche de ce qu’il connait déjà comme les artichauts.

Si votre enfant est pris en charge pendant la semaine par une nounou, sa participation est importante pour l’introduction de nouveaux aliments : en effet, la découverte de nouveaux aliments doit se faire progressivement et tous les jours pour que votre enfant puisse s’habituer à ces nouvelles saveurs. Etablissez donc avec elle un planning de menus sur la semaine afin de bien suivre les découvertes gustatives de votre bébé.